研究合作

引導式呼吸正念治療（Guided Respiration Mindfulness Therapy, GRMT）的發展，一直建立在臨床實務、實務工作者培訓與研究之間持續的互動之上。迄今的研究已探討 GRMT 模式本身的發展、實務工作者培訓，以及 GRMT 在憂鬱與焦慮、護理人員職業壓力，以及慢性疼痛等領域的應用。

GRMT 是一套具有結構並以治療手冊為基礎的臨床方法，因此可以透過明確界定的治療流程與標準化培訓來進行研究與評估。同時，GRMT 主要以體驗與身體經驗為基礎的特性，也帶來許多值得探討的問題，包括治療過程、改變的機制，以及呼吸、身體經驗、心理歷程與治療性改變之間的關係。

研究方向

GRMT 中仍有許多問題有待進一步研究，包括：

• 不同心理與健康問題中的臨床成效
• 與既有心理治療介入方式的比較
• 治療性改變的機制與歷程
• 呼吸抑制與呼吸變化在治療中的作用
• 身體經驗、正念與心理改變之間的關係
• 實務工作者的培訓、能力與治療忠實度
• GRMT 的個別與團體應用
• 長期治療成效，以及治療性改變的維持
• GRMT 體驗相關的生理與神經歷程

依據研究問題與研究設計的不同，相關研究可以在大學部、研究所、博士、臨床或機構層級進行。

研究實務工作者培訓

如果研究計畫需要由多位實務工作者執行 GRMT，可以安排研究實務工作者培訓。

此培訓的目的，是協助研究團隊在研究計畫的要求下，以一致且符合治療流程的方式執行 GRMT。培訓內容可以包括體驗性準備、GRMT 治療流程的教學、督導下的實務練習，以及在適當情況下持續檢視錄製的治療過程。

研究實務工作者培訓可依需求在紐西蘭、台灣、澳洲及其他地區安排。

與 GRMT 合作研究

GRMT 研究需要同時維持介入方法本身的完整性，以及嚴謹研究方法的要求。因此，涉及 GRMT 的研究通常採取合作方式發展，以確保研究計畫、實務工作者準備、治療流程與研究程序之間能夠適當銜接。

GRMT 是一種面對面的臨床介入方式。因此，涉及 GRMT 治療過程的研究，需要具備適當的實體面對面場域，並在研究設計中充分考量參與者安全、實務工作者能力與治療流程的忠實執行。

討論研究計畫

歡迎有興趣研究 GRMT 的研究人員、臨床工作者、大學及研究所學生與我聯絡，討論可能的研究計畫或合作方式。

初步討論可以涵蓋研究問題、研究設計、參與者族群、實務工作者需求、培訓，以及維持 GRMT 介入完整性所需的相關安排。

如果您正在考慮進行 GRMT 相關研究，歡迎與 Lloyd Lalande 博士聯絡，一起討論可能的研究方向與合作方式。